Preparados para uma jornada desafiadora que combina a emoção da corrida com a intensidade do cross training? O Itu Giants Challenge está de volta em 2024, e desta vez, promete levar os participantes a um novo nível de superação e conquistas.
Com uma abordagem repaginada, esta edição oferece uma mistura emocionante de resistência, força e diversão, destacando-se pelo seu compromisso com a variedade, diversidade e inclusão.
Ao longo dos anos, o Itu Giants Challenge se estabeleceu como um evento que vai além dos limites convencionais das corridas tradicionais. Esta competição desafia os atletas a enfrentarem não apenas os quilômetros percorridos, mas também uma série de exercícios específicos que testam sua resistência, força e agilidade.
Enquanto a resistência aeróbica e a velocidade de corrida são fundamentais, a força física também desempenha um papel crucial. Os participantes devem estar preparados não apenas para correr, mas também para executar uma série de workouts desafiadores.
A estrutura do desafio é simples, mas exigente. Os participantes enfrentarão uma sequência de 8 combos, cada um composto por 1 km de corrida seguido por um workout específico.
Além da competição em si, o Itu Giants Challenge destaca-se pelo seu compromisso com a diversidade e inclusão. Atletas de todas as idades, habilidades e origens são encorajados a participar, criando um ambiente acolhedor e inspirador para todos os envolvidos.
